Slušajte radio Delta i Prijatelji - narodna muzika pomoću:
Winamp, iTunes   Windows Media Player   Real Player   QuickTime

Trenutna pesma: Loading ...
Bit rate:
Trenutno Slusalaca: /
Status servera:


Strana 3 od 3 PrvaPrva 123
Prikaz rezultata 21 do 23 od 23

Tema: Kazu da priroda najbolje moze pomoci coveku

  1. #21

    Napitak koji izbacuje sluz iz organizma: 7 dana čišćenja tela

    Domaći napitak garantovano uklanja sluz iz celog organizama

    Prvi jesenji dani su nam doneli mnogo bakterijskih i virusnih infekcija, što je rezultiralo kašljom i kijanjem. Ove simptome možemo ublažiti domaćim napitkom koji izbacuje sluz iz tela:


    Potrebno je:

    1 limun

    1 cm korena rena

    2 kašike meda

    3 čaše vode.

    Priprema;

    Operite i očistite ren i limun. Limun isecite na 4 dela pa sameljite, a zatim dodajte i ren. Kada sve usitnite dodajte toplu vodu i med. Stavite sve u blender i meljite 20 sekundi. Pola čaše popijte odmah, dok je još topao napitak. Kasnije ostatku dodajte malo tople vode pa popijte sve.


    Ovaj napitak najveći efekat ima ujutru. Posle kafe ili čaja popijte pola šolje, a nakon doručka ostatak.

    Preporuka je da pijete ovaj napitak svaki drugi dan tokom mesec dana.


    Napomena: Ako vaš organizam ne podnosi limun ili ren, ne koristite ovaj lek.

    (Stil.kurir.rs)


    Ljubav Ti i Ja!

  2. #22
    Naše bake su zbog ovoga bile zdrave

    Naše bake su odrastale s manje lekova i poseta doktorima nego mi danas

    Uprkos tome bile su zapanjujuće zdrave. Neki sastojci koje su koristile i danas su efikasnije nego lekovi iz apoteke.

    Slana voda smanjuje bolove u grlu

    Protiv bakterijske upale grla ovaj bakin domaći lek ne pomaže. Međutim, ako nas „samo“ boli grlo, onda grgutanje slane vode može da napravi čuda.

    Rastopite kašičicu soli u 200 ml mlake vode.
    Ispirajte grlo time koliko je god možete. Ali, nikako ne smete progutati.

    Đumbir protiv mučnine

    Svima je poznato koliko je čudotvorno dejstvo đumbira na naše zdravlje. U bakinim kuhinjama obično se koristio protiv mučnine.

    Jedna šolja čaja s đumbirom smiruje želudac i tera jutarnju mučninu u trudnoći kao i mučninu tokom vožnje.

    Suve šljive leče zatvor

    Suve šljive su pune balastnih materija koje će podstaći rad creva i pomoći kod neprijatnog zatvora.

    Važni su pravilna priprema i doziranje:

    Omekšajte oko 5 do 10 suvih šljiva i ostavite da prenoće.
    Ujutru ih jedite omekšane
    Vodu u kojoj su šljive stajale preko noći takođe možete popiti.

    Lavanda pomaže kod nesanice

    Još uvek osećate miris lavande u nosu kad pomislite na bakinu spavaću sobu? Naime, sušeni cvetovi lavande u kesicama bili su njeno domaće sredstvo za probleme kod spavanja.

    U međuvremenu je to i nauka potvrdila. Naime, miris lavande smanjuje krvni pritisak, te smiruje i usporava kucanje srca.

    Jedno istraživanje iz 2014. godine pokazalo je da su pacijenti koji su imali problema sa spavanjem, a koji su inhalirali ulje lavande, imali dublji san.

    Miss.24.sata.hr


    Ljubav Ti i Ja!

  3. #23
    Japanska kaki jabuka kao lek

    Japanska kaki jabuka (čiji je latinski naziv: Diospyros kaki) je voće zlatno žute (narandžaste) boje, okruglog ili ovalnog oblika, veoma sočno, ukusno i glatke teksture, a dolazi nam sa Dalekog Istoka (azijskog porekla). Danas je rasprostranjeno u mnogim zemljama sveta, a najcešce se uzgaja u toplim i suvim klimatskim uslovima.

    Može se reći da japanska kaki jabuka svojim izgledom podseća na zdepasti paradajz, koji na svom vrhu ima zeleni čep od prirodnog materijala. Slatko, ukusno meso kaki jabuke je opremljeno mnogim hranljivim sastojcima koji su značajni za optimalno zdravlje, kao što su vitamini, minerali i antioksidanti.

    Kalorije i nutritivna vrednost

    Japanska kaki jabuka ima umerenu količinu kalorija (daje oko 70-100 kalorija na 100 g), ali je veoma niska u sadržaju masti. Njeno meso glatke teksture je veoma dobar izvor dijetetskih vlakana. 100 g svežeg voća ima 3,6 g vlakana ili 9,5% od preporučenog dnevnog unosa rastvorljivih i nerastvorljivih vlakana.

    Japanska kaki jabuka sadrži flavonoidne polifenolne antioksidante, poput katehina i galokatehina, koji su veoma važni za zdravlje. Osim njih, sadrži i važno anti-tumorsko jedinjenje, betuliničnu kiselinu. Katehini imaju anti-infektivno, anti-inflamatorno i anti-hemoragično (sprečavaju krvarenje iz malih krvnih sudova) svojstvo.

    Među ostalim antioksidansima, koji se mogu naći obilno u ovom voću, jesu vitamin A, beta-karoten, likopen, lutein, zeaksantin i kriptoksantin. Zajedno, ova jedinjenja rade kao zaštitni sakupljači slobodnih radikala i reaktivne vrste kiseonika, koji igraju ulogu u starenju i različitim patološkim procesima.

    Zeaksantin, važan dijetetski karotenoid, pomaže u sprečavanju makularne bolesti oka kod starijih osoba.

    Japanska kaki jabuka je takođe vrlo dobar izvor vitamina C, još jednog moćnog antioksidansa. Redovno konzumiranje hrane bogate vitaminom C pomaže organizmu da razvije otpornost prema infektivnim agensima i pomaže u izbacivanju štetnih, pro-inflamatornih slobodnih radikala.

    Japanska kaki jabuka sadrži i značajne nivoe vitamina B-kompleksa, kao što su folna kiselina, piridoksin (vitamin B-6), tiamin itd. Ovi vitamini deluju kao ko-faktori za brojne metaboličke enzimske funkcije u organizmu.

    Sveže i suve japanske kaki jabuke takođe sadrže zdrave količine minerala kao što su: kalijum, mangan (15% od preporučenog dnevnog unosa), bakra (12% od preporučenog dnevnog unosa) i fosfora. Mangan je ko-faktor za enzim superoksid dismutazu, koji je veoma moćan sakupljač slobodnih radikala. Bakar je ko-faktor za mnoge vitalne enzime, uključujući citohrom c-oksidazu i superoksid dismutazu. Bakar je takođe potreban za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca (eritrocita).

    Japanska kaki jabuka kao lek

    Kao i svako voće, i japanska jabuka ima svoja lekovita svojstva, pa da nabrojimo:

    - poboljšava zdravlje očiju,
    - ublažava znake starenja,
    - sprečava razne vrste raka,
    - poboljšava varenje,
    - jača imuni sistem,
    - pomaže u snižavanju holesterola,
    - ubrzava metabolizam,
    - jača kosti,
    - pojačava kognitivne funkcije,
    - snižava krvni pritisak,
    - poboljšava zdravlje i izgled kože,
    - pomaže vašem telu da se brže izleči,
    - podstiče mršavljenje,
    - smanjuje upale,
    - povećava cirkulaciju krvi u celom telu.

    Kako se jede japanska kaki jabuka?

    Japanska kaki jabuka se može konzumirati sveža, sušena ili kuvana. Sirovo voće se može iseći na četvrtine ili se jede celo, baš kao i naša jabuka. Kada je u pitanju korica, ona može da se oljušti, ali i ne mora, budući da je veoma tanka.

    Treba znati da nedovoljno zreli plodovi kaki jabuke mogu imati gorak ukus, dok su sasvim zreli plodovi izuzetno ukusni i slatki.

    priroda-leci-sve.com


    Ljubav Ti i Ja!

Slične Teme

  1. Zakukacu koliko grlo moze…
    By kosovka2 in forum Aktuelnosti
    Odgovori: 1
    Zadnji Post: 13.07.2018, 14:49
  2. Odgovori: 0
    Zadnji Post: 11.09.2017, 20:38

Pravila Postanja

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •