Slušajte radio Delta i Prijatelji - narodna muzika pomoću:
Winamp, iTunes   Windows Media Player   Real Player   QuickTime
Strana 3 od 3 PrvaPrva 123
Prikaz rezultata 21 do 28 od 28
  1. #21

    Napitak koji izbacuje sluz iz organizma: 7 dana čišćenja tela

    Domaći napitak garantovano uklanja sluz iz celog organizama

    Prvi jesenji dani su nam doneli mnogo bakterijskih i virusnih infekcija, što je rezultiralo kašljom i kijanjem. Ove simptome možemo ublažiti domaćim napitkom koji izbacuje sluz iz tela:


    Potrebno je:

    1 limun

    1 cm korena rena

    2 kašike meda

    3 čaše vode.

    Priprema;

    Operite i očistite ren i limun. Limun isecite na 4 dela pa sameljite, a zatim dodajte i ren. Kada sve usitnite dodajte toplu vodu i med. Stavite sve u blender i meljite 20 sekundi. Pola čaše popijte odmah, dok je još topao napitak. Kasnije ostatku dodajte malo tople vode pa popijte sve.


    Ovaj napitak najveći efekat ima ujutru. Posle kafe ili čaja popijte pola šolje, a nakon doručka ostatak.

    Preporuka je da pijete ovaj napitak svaki drugi dan tokom mesec dana.


    Napomena: Ako vaš organizam ne podnosi limun ili ren, ne koristite ovaj lek.

    (Stil.kurir.rs)


    Ljubav Ti i Ja!

  2. #22
    Naše bake su zbog ovoga bile zdrave

    Naše bake su odrastale s manje lekova i poseta doktorima nego mi danas

    Uprkos tome bile su zapanjujuće zdrave. Neki sastojci koje su koristile i danas su efikasnije nego lekovi iz apoteke.

    Slana voda smanjuje bolove u grlu

    Protiv bakterijske upale grla ovaj bakin domaći lek ne pomaže. Međutim, ako nas „samo“ boli grlo, onda grgutanje slane vode može da napravi čuda.

    Rastopite kašičicu soli u 200 ml mlake vode.
    Ispirajte grlo time koliko je god možete. Ali, nikako ne smete progutati.

    Đumbir protiv mučnine

    Svima je poznato koliko je čudotvorno dejstvo đumbira na naše zdravlje. U bakinim kuhinjama obično se koristio protiv mučnine.

    Jedna šolja čaja s đumbirom smiruje želudac i tera jutarnju mučninu u trudnoći kao i mučninu tokom vožnje.

    Suve šljive leče zatvor

    Suve šljive su pune balastnih materija koje će podstaći rad creva i pomoći kod neprijatnog zatvora.

    Važni su pravilna priprema i doziranje:

    Omekšajte oko 5 do 10 suvih šljiva i ostavite da prenoće.
    Ujutru ih jedite omekšane
    Vodu u kojoj su šljive stajale preko noći takođe možete popiti.

    Lavanda pomaže kod nesanice

    Još uvek osećate miris lavande u nosu kad pomislite na bakinu spavaću sobu? Naime, sušeni cvetovi lavande u kesicama bili su njeno domaće sredstvo za probleme kod spavanja.

    U međuvremenu je to i nauka potvrdila. Naime, miris lavande smanjuje krvni pritisak, te smiruje i usporava kucanje srca.

    Jedno istraživanje iz 2014. godine pokazalo je da su pacijenti koji su imali problema sa spavanjem, a koji su inhalirali ulje lavande, imali dublji san.

    Miss.24.sata.hr


    Ljubav Ti i Ja!

  3. #23
    Japanska kaki jabuka kao lek

    Japanska kaki jabuka (čiji je latinski naziv: Diospyros kaki) je voće zlatno žute (narandžaste) boje, okruglog ili ovalnog oblika, veoma sočno, ukusno i glatke teksture, a dolazi nam sa Dalekog Istoka (azijskog porekla). Danas je rasprostranjeno u mnogim zemljama sveta, a najcešce se uzgaja u toplim i suvim klimatskim uslovima.

    Može se reći da japanska kaki jabuka svojim izgledom podseća na zdepasti paradajz, koji na svom vrhu ima zeleni čep od prirodnog materijala. Slatko, ukusno meso kaki jabuke je opremljeno mnogim hranljivim sastojcima koji su značajni za optimalno zdravlje, kao što su vitamini, minerali i antioksidanti.

    Kalorije i nutritivna vrednost

    Japanska kaki jabuka ima umerenu količinu kalorija (daje oko 70-100 kalorija na 100 g), ali je veoma niska u sadržaju masti. Njeno meso glatke teksture je veoma dobar izvor dijetetskih vlakana. 100 g svežeg voća ima 3,6 g vlakana ili 9,5% od preporučenog dnevnog unosa rastvorljivih i nerastvorljivih vlakana.

    Japanska kaki jabuka sadrži flavonoidne polifenolne antioksidante, poput katehina i galokatehina, koji su veoma važni za zdravlje. Osim njih, sadrži i važno anti-tumorsko jedinjenje, betuliničnu kiselinu. Katehini imaju anti-infektivno, anti-inflamatorno i anti-hemoragično (sprečavaju krvarenje iz malih krvnih sudova) svojstvo.

    Među ostalim antioksidansima, koji se mogu naći obilno u ovom voću, jesu vitamin A, beta-karoten, likopen, lutein, zeaksantin i kriptoksantin. Zajedno, ova jedinjenja rade kao zaštitni sakupljači slobodnih radikala i reaktivne vrste kiseonika, koji igraju ulogu u starenju i različitim patološkim procesima.

    Zeaksantin, važan dijetetski karotenoid, pomaže u sprečavanju makularne bolesti oka kod starijih osoba.

    Japanska kaki jabuka je takođe vrlo dobar izvor vitamina C, još jednog moćnog antioksidansa. Redovno konzumiranje hrane bogate vitaminom C pomaže organizmu da razvije otpornost prema infektivnim agensima i pomaže u izbacivanju štetnih, pro-inflamatornih slobodnih radikala.

    Japanska kaki jabuka sadrži i značajne nivoe vitamina B-kompleksa, kao što su folna kiselina, piridoksin (vitamin B-6), tiamin itd. Ovi vitamini deluju kao ko-faktori za brojne metaboličke enzimske funkcije u organizmu.

    Sveže i suve japanske kaki jabuke takođe sadrže zdrave količine minerala kao što su: kalijum, mangan (15% od preporučenog dnevnog unosa), bakra (12% od preporučenog dnevnog unosa) i fosfora. Mangan je ko-faktor za enzim superoksid dismutazu, koji je veoma moćan sakupljač slobodnih radikala. Bakar je ko-faktor za mnoge vitalne enzime, uključujući citohrom c-oksidazu i superoksid dismutazu. Bakar je takođe potreban za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca (eritrocita).

    Japanska kaki jabuka kao lek

    Kao i svako voće, i japanska jabuka ima svoja lekovita svojstva, pa da nabrojimo:

    - poboljšava zdravlje očiju,
    - ublažava znake starenja,
    - sprečava razne vrste raka,
    - poboljšava varenje,
    - jača imuni sistem,
    - pomaže u snižavanju holesterola,
    - ubrzava metabolizam,
    - jača kosti,
    - pojačava kognitivne funkcije,
    - snižava krvni pritisak,
    - poboljšava zdravlje i izgled kože,
    - pomaže vašem telu da se brže izleči,
    - podstiče mršavljenje,
    - smanjuje upale,
    - povećava cirkulaciju krvi u celom telu.

    Kako se jede japanska kaki jabuka?

    Japanska kaki jabuka se može konzumirati sveža, sušena ili kuvana. Sirovo voće se može iseći na četvrtine ili se jede celo, baš kao i naša jabuka. Kada je u pitanju korica, ona može da se oljušti, ali i ne mora, budući da je veoma tanka.

    Treba znati da nedovoljno zreli plodovi kaki jabuke mogu imati gorak ukus, dok su sasvim zreli plodovi izuzetno ukusni i slatki.

    priroda-leci-sve.com


    Ljubav Ti i Ja!

  4. #24
    Moćna kopriva

    Tradicionalna medicina još jednom dokazuje koliko je moćna. Ovaj narodni lek će veoma brzo ublažiti simptome alergije i doneti vam olakšanje

    Proleća, godišnjeg doba kome se gotovo svi raduju, ali za neke znači još jednu sezonu borbe sa alergijama. Srećom prirodni lekovi imaju tu moć da stanu na kraj ovim tegobama.

    Kijanje, svrab očiju, crvenilo i curenje nosa, samo su neki od neprijatnih simptoma alergije na polen. Njih često prati i zagušenje disajnih puteva, pritisak u sinusima, nadražajni kašalj i grebanje u grlu.



    Moćna kopriva eliminiše tegobe

    Ova lekovita biljka već vekovima se koristi u fitoterapiji. Listovi koprive između ostalog, sadrže prirodne blokatore koji sprečavaju proizvodnju histamina. Upravo zbog toga povoljno utiču na tegobe izazvane alergijskim reakcijama.

    Najbolji način da se iskoriste sve prednosti i brojna lekovita svojstva jeste korišćenje koprive na sledeći način:

    Nekoliko svežih listova dodajte u 250 ml proključale vode i ostavite da odstoji 30 minuta, a nakon toga procedite. Ovaj napitak se pije 3 puta dnevno.



    Osim kao napitak, ovaj lek se može koristiti i za inhaliranje.



    Treća opcija podrazumeva korišćenje ekstrakta (tinkture) koprive:

    20 do 30 kapi promešajte u vodi ili prirodnom soku. Pijte ovaj napitak jednom dnevno za prevenciju, a za ublažavanje već postojećih tegoba konzumirajte tri puta na dan.


    Osim koprive, kao efikasno rešenje u borbi protiv alergije na polen se pokazao i sok od zove, kao i čaj od đumbira. Redovnom primenom, značajno ćete ublažiti tegobe.

    stil.kurir.rs


    Ljubav Ti i Ja!

  5. #25
    Čaj od majčine dušice kao lek za mnoge bolesti

    Studije su pokazale da majčina dušica pomaže kod artritisa, reumatizma i gihta. Odlično leči probavne probleme i odlično sanira probleme urinarnog trakta.

    Timijan ili majčina dušica će pomoći pri lečenju akni, visokog krvnog pritiska. Ako imate prehladu, čaj od majčine dušice će vam vratiti zdravlje. Isto tako leči glavobolju, kašalj i groznicu.


    Najbolje je koristiti svežu majčinu dušicu koja se veoma jednostavno uzgaja u saksijama ili baštama. U nedostatku sveže majčine dušice, može se koristiti i osušena.

    Kako pravilno napraviti čaj od majčine dušice?

    - 2 grančice sveže majčine dušice

    - 300 do 500 ml tople vode

    - svež limun

    - domaći med

    Stavite majčinu dušicu u šolju i prelijte ključalom vodom. Pustite da sve odstoji oko 15 minuta. Uklonite grančice, a onda dodajte limunov sok i malo meda (ni limun ni med nisu obavezni).

    Napitak od majčine dušice koji leči celo telo:

    - 2 veze sveže majčine dušice

    - 1 do 2 litre vode (filtrirane ili izvorske).

    Kuvanje: Napunite šerpu vodom sobne temperature i dodajte majčinu dušicu. Ostavite da se natapa preko noći. Ujutru uklonite majčinu dušicu i dodajte limun i med u vodu. Pijte ovu vodu tokom celog dana. Dobićete infuziju života koja oporavlja celo telo.

    yumama.com


    Ljubav Ti i Ja!

  6. #26
    Tradicionalna medicina preporučuje da pomešati kadulju s mlekom, još ako dodate kurkume i med, dobijate domaću infuziju.

    Kadulja je odlično sredstvo za pročišćivanje krvi i izbacivanje sluzi iz organizma. Ona jača krvni sistem, stimuliše cirkulaciju, deluje protiv krvarenja i upala.

    Dok, s druge strane, kukrkuma, drugi sastojak poseduje antibakterijska svojstva, što znači da uništava ćelije virusa i mikroba u organizmu. Nezaobilazan je sastojak mnogih domaćih pripravaka protiv gripa, prehlade i respiratornih infekcija.

    Prirodni je analgetik, borac protiv dijabetesa i deluje kao sjajna preventiva mnogim kancerogenim obolenjima: raku dojke, prostate, debelog crieva kože i pluća. Veruje se čak da kurkumin može da spreči razvoj već nastalog raka.


    Sastojci:

    – 250 ml mleka
    – 1 kašičica sušena kadulja
    – 1 kašičica med
    – 1 kašičica u prahu kurkume (1/2 za decu)

    magazin.novosti


    Ljubav Ti i Ja!

  7. #27
    SOK ZA NAJTEZE BOLESTI

    Neophodno:

    - 1 kg cvekle

    - 1 limun

    - pola kilograma šargarepe (mrkve)

    - 3 pomorandže

    - 3 jabuke

    - 1 kilogram meda

    Priprema:
    Jednostavno očistite sve sastojke i stavite ih u blender.
    Dobićete sok crvenkaste boje,
    koji zatim možete rasporediti u flaše (ili tegle,
    jer bi bilo idealno da ne stoji u plastici)
    i čuvati ga u frižideru.

    Primena:
    Sok daje najbolje rezultate ako se pije ujutru,
    natašte i samo pola čaše.
    Ako svakodnevno pijete ovu kesicu, za deset
    dana ćete osetiti neverovatnu promenu
    u pogledu energije i raspoloženja.
    Sok koji „vaskrsava iz mrtvih“. Decenijama je hit u svetu,
    a preporučuje se ljudima koji imaju najteže
    bolesti da ga uključe u svoju redovnu ishranu.


    Ljubav Ti i Ja!

  8. #28
    Ljuske oraha kao lek

    Orahove ljuske mogu služiti za upalu desni, odstranjivanja kamenca i naslaga. Mogu se koristiti za mršavljenje i jačanje kose

    Orah se koristi za brojne zdravstvene tegobe, a daje i ogromnu količinu energije. Grci su orahe zvali „Jupiterov plod“ jer su orahe smatrali pogodnim za bogove, a od davnina se orasi pominju u vezi sa intelektualnošću. Naime, sam orah ima oblik ljudskog mozga.
    poster


    Orasi sadrže dvostruko više antioksidanata od drugih orašastih plodova Iako su svi orasi dobri za zdravlje, orasi sadrže dvostruko više antioksidanata od drugih orašastih plodova. Stoga ne čudi što redovna konzumacija oraha smanjuje rizik od srčanih oboljenja.


    Naime, orah sadrže velike količine alfa-linolenske kiseline, koja je vrsta omega 3 masne kiseline koja se nalazi samo u biljkama i veoma je važna u održavanju zdravlja srca. Ova kiselina iz oraha štiti nas od upale i kalcifikacije krvnih sudova, a takođe smanjuje rizik od srčanog udara i normalizuje krvni pritisak. Veoma je bitan za kognitivne sposobnosti i normalan razvoj organizma, dok konzumacija oraha smanjuje i holesterol.

    Orah sprečava rak, depresiju, a deluje kao prirodni afrodizijak

    Velike količine antioksidanata i antiinflamatornih supstanci u orasima mogu sprečiti rak dojke, a orasi utiču i na rak prostate. Orasi takođe pomažu u održavanju normalnog nivoa insulina u krvi i pomažu kod nesanice, stresa, depresije, hiperaktivnosti i Alchajmerove bolesti.

    Ulje oraha takođe štiti kožu i vraća joj mladalački izgled i koristi se u mnogim proizvodima za negu lica i kože, a može se koristiti i kao ulje za masažu, dok orah može delovati i kao prirodni afrodizijak. Ako se kombinuje sa medom, orah postaje još efikasniji. Ova kombinacija je posebno dobra za reproduktivno zdravlje muškaraca.


    Magični napitak napravljen od ljuske oraha

    Čaj od ljuske oraha će za tren oka rešiti probleme sa bubrezima i urinarne infekcije, dok će bolne zglobove učiniti znatno elastičnijim. Možete da potopite dve do tri ljuske oraha u dva decilitra vode i ostavite preko noći, a zatim ujutru probajte ovaj napitak. Naime, ovaj napitak razgrađuje loš, neorganski kalcijum koji izaziva kalcifikaciju – prekomerno nakupljanje kalcijuma u ​​našem telu, što dovodi do bolova u predelu vrata i ramena, ali i u drugim delovima tela.

    Još nekoliko recepata sa ljuskom oraha

    Čaj od ljuske oraha

    Čaj od ljuske oraha je veoma zdrav, posebno kao prevencija srčanog udara. Često se preporučuje osobama koje puše, jer su izložene povećanom riziku od srčanog udara. Priprema čaja od ljuske oraha takođe nije komplikovana. Uveče, pre spavanja, potopite 4-5 zdrobljenih ljuski oraha u vodu i ostavite do jutra. Kada ustanete iz kreveta, stavite vodu sa školjkama da proključa. Kada voda provri, sklonite je sa ringle i ostavite da se malo ohladi. Čaj procediti i piti na prazan stomak u malim gutljajima. Pijte čaj dugo vremena bez prekida.

    Priprema ljuske oraha za zube

    Skuvajte dve šake ljuski u loncu vode. Posle petnaest minuta sklonite sa vatre i ostavite da se malo ohladi. Zatim umočite četkicu za zube u dobijenu smešu na nekoliko minuta. Njime nežno protrljajte zube i desni. Potopite ga u smešu nekoliko puta tokom pranja. Ponovite postupak tri puta tokom dana, najbolje posle obroka. Ovako napravljenu mešavinu ljuske oraha možete koristiti najviše 48 sati. Nakon toga, bacite ga i napravite novu. Ljuske oraha za zube će raditi na nekoliko načina. Osim što će ukloniti bakterije, očistiće kamenac, neutralisati loš zadah i sprečiti krvarenje desni. Takođe je odlična pomoć za parodontalnu bolest.

    Tinktura ljuske oraha za bolju funkciju štitne žlezde

    U staklenu bocu stavite zdrobljene ljuske oraha do trećine njene visine. Preliti preko dobro zagrejane šljimvice i što bolje zatvoriti. Stavite flašu na tamno mesto i ostavite da odstoji tri nedelje. Zatim procedite, i konzumirajte po jednu supenu kašiku pre jela, tri puta dnevno.

    Priprema ljuske oraha za normalizaciju metabolizma

    Dodajte pola šake ljuske oraha u šerpu sa dve šolje vode. Kada provri skloniti sa vatre i ostaviti poklopljeno da se ohladi. Procediti i piti jednu punu šolju pre jela.

    Priprema ljuske oraha za kosu

    Ljuska oraha ubrzava rast kose, jača je, sprečava opadanje i lomljenje, ističe boju i sjaj, potiskuje proizvodnju sebuma, omekšava suvu kosu i eliminiše sedu kosu. Zbog toga zgnječite nekoliko ljuski oraha. Zatim napunite šerpu vodom, dodajte ljuske oraha i kuvajte ih pola sata. Ostavite smesu da se ohladi, pa je nanesite po celoj dužini kose i ostavite na glavi još sat vremena. Isperite kosu mlakom vodom, a zatim je operite kao i obično blagim šamponom.

    Tretman s ljuskama oraha za umorne oči


    Sameljite pola šolje ljuske oraha i prelijte šoljom vode. Nakon što smesa provri, sklonite sa ringle i ostavite da se ohladi. Procedite kroz gazu i nanesite na kapke nekoliko puta dnevno.

    www.alo.rs


    Ljubav Ti i Ja!

Slične Teme

  1. Zakukacu koliko grlo moze…
    By kosovka2 in forum Aktuelnosti
    Odgovori: 1
    Zadnji Post: 13.07.2018, 14:49
  2. Odgovori: 0
    Zadnji Post: 11.09.2017, 20:38

Pravila Postanja

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •