Slušajte radio Delta i Prijatelji - narodna muzika pomoću:
Winamp, iTunes   Windows Media Player   Real Player   QuickTime

Trenutna pesma: Loading ...
Bit rate:
Trenutno Slusalaca: /
Status servera:


Strana 2 od 2 PrvaPrva 12
Prikaz rezultata 11 do 20 od 20

Tema: Kazu da priroda najbolje moze pomoci coveku

  1. #11
    Vitaminska bomba za jačanje imuniteta

    Da bi se zdravo zasladili naoružajte se vitaminskom bombom koja će osnažiti vaše telo i ojačati iminitet vašeg organizma. Za ovu zdravu poslasticu biće vam porebno:

    – 100 gr suvog grožđa

    – 150 gr zrna oraha

    – 100 gr badema

    – kora od dva limuna

    – 100 gr suvih kajsija

    – 100 gr suvih šljiva

    – 250-300 gr meda

    Sameljite na mašinu za mlevenje mesa: suvo grožđe, orahe, bademe i limunovu koru. U smesu dodajte sok od dva limuna, čiju koru ste prethodno samleli.

    Promešajte, dodajte samlevene suve šljive i suve kajsije. Na kraju dodajte med i opet promešajte. Ostavite da odstoji na tamnom mestu 1-2 dana. Za decu stariju od 3 godine – 1 kašičica dva puta dnevno.
    Za odrasle: 1-2 kašike tri puta dnevno.
    Teglu sa čarobnim vitaminim za jačanje imuniteta čuvajte u frižideru.

    toposiguranje.rs


    Ljubav Ti i Ja!

  2. #12
    Pročitajte savete 15 priznatih onkologa koji prate sledeće savete kako bi izbegli rak:

    - Sveži đumbir za imunitet

    Prim. dr sc. Jasminka Stepan Giljević, načelnica onkologije na Dečjoj klinici u Hrvatskoj, tvrdi da redovno konzumira svež đumbir, koji deluje protivupalno i jača imunitet, kako bi organizam mogao da se bori sa teškim bolestima.

    - Grožđe zaustavlja tumorske ćelije

    Nekoliko istraživanja povezuje grožđe sa zaustavljanjem rasta kancerogenih ćelija. Deluje i protivupalno, a prof. dr sc. Damir Eljuga pazi da uvek kupuje ono voće koje nije tretirano nikakvim pesticidima kako bi se dodatno zaštitio.

    - Svinjska mast ima zdrave masnoće

    Sara Grbavac, onkološki nutricionista Klinike za dečje bolesti u Zagrebu, u pripremi hrane preferira svinjsku mast, koja sadrži zdrave masnoće. Osim toga obolelima od zloćudnih bolesti savetuje i upotrebu kokosovog ulja...

    - Muzika organizam vraća u ravnotežu

    Docent Josip Grah, onkolog KBC-a Zagreb na Rebru, tvrdi da se stres, koji uzrokuje brojne bolesti, pa tako i rak, rešava muzikom. Smatra da muzikoterapija može da imati izvrsne efekte kod obolelih i da ih vraća u harmoniju.

    - Alkohol povećava rizik za rak

    Prof. dr. sc. Ante Bolanča izbegava alkohol, posebne žestoka pića s više od 40 promila čistog alkohola, koji uveliko povećava šansu za oboljenje od raka.

    - Vitamin B vas štiti od raka kože

    Dermatolog Entony Rosi svakog jutra uzima nikotinamid, koji je oblik vitamina B3, a koji može da spreči neke oblike raka kože i sprečiti oštećenje ćelija štetnim UV zracima.

    - Orašasti plodovi protiv raka pluća

    Onkolog Metju Jurgelun često gricka orašaste plodove, najčešće pistaće i bademe, koji mogu da smanje rizik od nastanka raka pluća, a štite i od oksidativnog stresa povezanog s pušenjem. Dovoljno je pojesti od 20 do 24 komada orašastih plodova dnevno.


    - Spanać sprečava upale

    Ishrana bogata lisnatim povrćem, vlaknima i omega-3 masnim kiselinama može da spreči upalna stanja i tumore, tvrdi Filip Spis, onkolog iz centra za tumore Mofit. Te namirnice svakodnevno i on konzumira.

    - Aspirin za zdravlje debelog creva

    Pola aspirina dnevno, osim što ublažava bolove i nastanak srčanog udara, sprečava upalu debelog creva, smatra dr Danijel Rozenberg, vođa programa za prevenciju raka debelog creva na Univerzitetu Connecticut Health. Ako se uzima duže, aspirin smanjuje rizik od raka debelog creva.

    - Recite "ne" hrani iz plastičnih posuda

    Džun Čejn, profesorka urologije u San Francisku, nikad ne stavlja svoj ručak u plastične posude jer one mogu da sadrže hemikalije koje mogu da uzrokuju rak. Na primer, PET ambalažu je teško dezinfikovati, a visoka temperatura i deterdženti za posuđe mogu da uzrokuju ispuštanje hemikalija iz takve plastike.

    - Jedite ribu za zdrava creva

    Urolog na UCLA-u, Kristofer Segal, jede ribu, ali ne i meso kontinentalnih životinja. Smatra da je zdrava ishrana povezana sa smanjenim rizikom od razvoja raka prostate i nižim rizikom za razvoj bolesti nakon dijagnostikovanog raka prostate. Tvrdi da je u Velikoj Britaniji objavljena studija o unosu crvenog mesa i raka debelog creva.


    Preventivni pregledi su nužni

    Dr Ilona Sušac, onkolog iz Zagreba, smatra da je u prevenciji protiv bilo kojeg oblika raka ishrana ključna. Stoga nastoji da nabavlja hranu iz proverenog organskog uzgoja bez veštačkih gnojiva i pesticida (voće i povrće), bez hormona i antibiotika (meso, jaja, mlečni proizvodi).

    "Takva hrana je mnogo bogatija hranljivim materijama nego hrana iz industrijskog uzgoja, ukusnija je i, naravno, ne sadrži hemikalije za koje pouzdano ne znamo niti možemo da znamo kako će uticati na naše zdravlje. S obzirom na to da spadam u grupu visokog rizika od obolevanja od raka, držim se i redovnih pregleda dojki i ginekoloških organa dva puta godišnje. Volela bih kad bi naši građani bili kritičniji prema svemu što kupuju, a naročito prema hrani, i kad bi se redovno odazivali na preventivne preglede barem onih organa koji su najpogođeniji rakom", upozorava dr Sušac.

    Struka tvrdi da je najveći uzrok najčešćeg raka na svetu - raka pluća - najjednostavnije izbeći. Duvanski proizvodi u 80-90 odsto slučajeva uzročnici su smrti kod obolelih od raka pluća, a čine i oko 33 odsto uzroka smrti drugih vrsta raka u celom razvijenom svetu, uključujući rak usne šupljine, glasnih žica i grkljana, kao i želuca.

    Tu su i rak jednjaka, želuca, gušterače, jetre, mokraćne bešike, bubrega, grlića materice i mijeloidna leukemija. Osim pušenja, svakako treba spomenuti alkohol, čija konzumacija povećava rizik od raka usne šupljine, grkljana i glasnih žica, dojke, debelog creva i jetre za četiri do šest puta.

    Dokazano je i da preterana telesna težina (indeks telesne mase, BMI, iznad 25-30) povećava rizik od raka bubrega, jednjaka, želuca, debelog creva, dojke (kod žena nakon menopauze), prostate, žučne kese i gušterače.

    Odgovarajuća dijetalna hrana i neizostavna umerena fizička aktivnost dobitna su kombinacija za smanjenje rizika od svih vrsta raka. Paziti treba i na izlaganje sunčevoj svetlosti i veštačkim UV zracima, koje dokazano uzrokuju rak kože.

    espreso.rs


    Ljubav Ti i Ja!

  3. #13
    Ove namirnice možete kupiti u bilo kom marketu a mogu nas sačuvati od daljeg razvoja raka

    Razne vrste tumora se mogu uspešno lečiti ukoliko se otkriju na samom početku.

    Zbog toga je od velike važnosti odlazak lekaru kod primećivanja prvih simptoma, kao i redovan sistematski pregled, ali i samopregledi.

    Postoje namirnice koje sadrže brojne vitamine i minerale koji mogu ojačati organizam i smanjiti rizik za razvoj ove opake bolesti.

    Ove namirnice možete kupiti u bilo kom marketu a mogu nas sačuvati od daljeg razvoja raka:

    1. Avokado

    Tajno oružje avokada je glutation koji snažno deluje u borbi protiv ćelija raka koji okupiraju celo telo i sprečava da telo apsorbuje masti.

    2. Brokoli

    Brokoli je koristan u borbi protiv raka debelog creva. Zeleno povrće takođe oslobađa jedinstveno sredstvo za borbu protiv raka koji pretvara estrogen i produktivni estrogen, koji će smanjiti rizik od raka.

    3. Šargarepa

    Odlična je borbi protiv raka dojke, bešike, pluća, jezika, stomaka i prostate.

    4. Čili i halapenjo papričice

    Lekari tvrde da ove vrste papričica čine čuda u borbi protiv raka. Iako verovatno mislite da vaše telo gori kada pojedete samo jednu papričicu, one su jako zdrave.

    5. Karfiol, kelj, prokelj i kupus

    Ova vojska povrća je izuzetno korisna u borbi protiv nekih vrsta raka, a posebno protiv raka prostate. Takođe srečavaju da se rak širi ukoliko ga već imate.

    espreso.rs


    Ljubav Ti i Ja!

  4. #14
    Probajte!

    "Evo kako sam se rešila bakterija iz organizma, čak i ešerihije koli..''

    Ovo je recept od časne sestre iz Posušja, za koju se zna dosta u Hrvatskoj i u BiH, a spasila je mnoge žene od ešerihije koli i tokom trudnoće!

    TREBA VAM:

    - 25 g korijena peršuna

    - 25 g limuna s korom

    - 20 g meda

    -2 dcl maslinovog ulja

    Priprema

    Koren peršuna oprati, pa samleti na mašini, a isto tako i limun. Sve ZAJEDNO izmešati, u to staviti 20g meda i 2 dcl maslinovog ulja. Sipati u čistu čašu.

    Primena

    Uzimati jednu veliku kašičicu pre doručka, jednu pre večere, dok se sve ne potroši. Posle uzimanja leka napraviti nalaze. Ako ima još bakterija, lek ponoviti još jednom dozom.

    srbijadanas.com


    Ljubav Ti i Ja!

  5. #15
    Čudo od napitka: Ubrzava metabolizam, smanjuje šećer i holesterol! (RECEPT)

    Napravite zdrav, probiotički napitak sa jabukovim sirćetom, koji će stvoriti zdrave bakterije u crevima, smanjiti nivo holesterola, regulisati nivo insulina, pomoći u uklanjanju viška kilograma, očistiti jetru, poboljšati imunitet, poboljšati probavu i napuniti vas energijom

    Jabukovo sirće je rezultat prirodne fermentacije zrelih jabuka. Njegova korisna svojstva su neverovatna! Pravo je bogatstvo za naše zdravlje:


    - Kalijum jača srčani mišić, normalizuje krvni pritisak. Ima blagi diuretski efekat i stoga ima dekongestivni efekat;


    - Pektin (vlakna rastvorljiva u vodi) pomažu izlučivanju holesterola iz organizma;


    - Vlakna smanjuju glukozu u krvi;

    - Ubrzava metabolizam, a to doprinosi bržoj eliminaciji štetnih materija iz organizma;

    - Minerali magnezijuma i kalcijuma jačaju koštano tkivo, sprečavaju osteoporozu.

    - Gvožđe sprečava pojavu anemije (smanjena količina hemoglobina u krvi);

    - Enzimi pomažu da se poboljša varenje;

    - Beta - karoten sadrži antioksidanse;

    - Ima antibakterijska svojstva, usporava rast patogenih bakterija u crevima i ubija štetne mikroorganizme,



    - Elementi u tragovima, vitamini i aminokiseline pomažu jačanju imunološkog sistema, smanjuje hronični umor.



    Sve ove pozitivne osobine jabukovog sirćeta možete da osetite samo ako pravilno koristite ovaj napitak. Jabukovo sirće se koristi jedino u razređenom obliku.



    Probiotski napitak:


    4 kriške đumbira;

    3 čaše vode;

    2 kašike jabukovog sirćeta;

    Sok od pola limuna;

    1 kašika meda ili javorovog sirupa (za one osetljive na med).



    Priprema:
    Stavite đumbir u malu posudu, pa prelijte čašom vode. Stavite na ringlu i zagrejte do ključanja. U staklenu posudu sipajte tu vodu iz đumbira, još dve čaše čiste vode, jabukovo sirće, sok od pola limuna i med.

    Promešajte i čuvajte u frižideru.



    Ispijte ovu mešavinu u toku dana. Sa ovim detoks pićem očistićete jetru i napuniti baterije za ceo dan!


    Stil.kurir.rs


    Ljubav Ti i Ja!

  6. #16
    Očistite creva, izbacite višak vode i otrove iz organizma:
    Domaći probiotik, bolji od bilo kojeg leka! (RECEPT)


    Ovaj napitak je savršen pred polazak na more, ili/i tokom boravka na moru. Deluje kao probiotik, a uz to i čisti organizam


    Poremećaji probave su ono sa čim se svako od nas suočava s vremena na vreme. Stoga nam je potrebno sredstvo koje će sprečiti ovo stanje ili nam pomoći da se vratimo u normalu.
    Donosimo vam recept za napitak koji čisti telo, poboljšava rad probave i daje vam osećaj lakoć

    Potrebno je:
    500 ml mlake prokuvane vode; 1 čajna kašičica čia semena; sok od 1 limuna; sok od 1 grejpfruta; narendan komadić svežeg đumbira;

    Priprema:
    Sipajte vodu u šerpu pa joj dodajte đumbir i pustite da voda provri dok se đumbir skuva (oko 5 min). Kada se voda prohladi dodajte joj sok od limuna i grejpfruta, čia seme i ostavite da odstoji još jedno 15 do 20 minuta. Konzumirajte tokom dana.

    Ovaj napitak je savršen pred polazak na more, ili/i tokom boravka na moru. Deluje kao probiotik, a uz to i čisti organizam.



    Čia semenke


    Čia semenke imaju veliku količinu rastvorljivih i nerastvorljivih vlakana. Kada se potope u vodi, postaju 15 delotvornije jer formiraju neku vrstu gela koji zasićuje telo, dalje energiju i čisti nam probavu. Jedna porcija sadrži preporučenu dozu vlakana dnevno, a ovo seme pomaže da se reguliše nivo insulina, te da se poboljša proces varenja.


    Čia seme koje u želucu stvara žele, deluje kao probiotik, podstičući stvaranje dobrih bakterija koje održavaju zdravlje crevne flore. Izuzetno su korisne za mršavljenje.

    Limun

    Po svom hemijskom sastavu, sok od limuna je sličan digestivnom soku. Stoga limun doprinosi boljem procesu varenje i čišćenju creva. Sok od limuna smanjuje nadimanje, stimuliše jetru i uklanja toksine.

    Grejpfrut

    Grejpfrut sadrži triptofan koji nam omogućava da se smirimo i relaksiramo, pa samim tim podstiče zdrav san i ublažava iritirajuće simptome nesanice. Grejpfrut sadrži i mnogo vode s čim se sprečava dehidracija organizma. Ovo voće pravi neku vrstu restartovanja celog organizma, pa se preporučuje konzumiranje umesto doručka ili uz doručak.


    Đumbir

    Prednost đumbira je njegova sposobnost da održava zdravlje i spreči probavne smetnje. Uklanja žgaravicu, nadutost i bol u stomaku.


    (Stil.kurir.rs)


    Ljubav Ti i Ja!

  7. #17
    Krasula ima mnogobrojne zdravstvene prednosti

    Njena lekovita svojstva pomoći će da se oslobodimo raznih oboljenja, jer ima anti-upalna, antivirusna i bakterijska svojstva.


    Opekotine, modrice, uganuća, rane, posekotine, čirevi


    Napravite kašu od lišća i pričvrstite je na oštećenu površinu kože, pa previjte zavojem. Promenite oblogu kada se kaša osuši, za 2 - 3 sata.

    Artritis, artroza


    Od 10-15 listova iscedite sok i namažite zglobove pre spavanja.


    Angina, upala krajnika


    Iscedite sok od 10 listova i rastvorite ga u 200 ml vode. Grgoćite 3-5 puta dnevno.


    Herpes na usnama

    Iscedite sok od nekoliko listova krasule i namažite zahvaćeno područje svakih 30 minuta. Potopite deo pamučne maramice u sok, stavite ga na zahvaćeno mesto i pričvrstite flasterom.



    Žir na želudcu

    Pojedite na prazan stomak 2 lista krasule, ne zaboravite da ih temeljno sažvaćete.

    Hemoroidi

    Pričvrstite isečen list na problematično mesto i odmah ćete osetiti olakšanje. Napomena: ukoliko primetite bilo kakvo krvarenje i pre upotrebe krasule obavezno se posavetujte sa lekarom



    Pažnja!

    Pri upotrebe krasule treba da budete veoma oprezni i da ne preterujete sa količinom. Ukoliko preterate može doći do mučnine, dijareje ili čak gubitka svesti.


    Ukoliko imate bilo kakav ozbiljniji zdravstveni problem obavezno se posavetujte sa lekarom.



    (Stil.kurir.rs)


    Ljubav Ti i Ja!

  8. #18
    Nijedna tableta ne može da ih zameni:
    6 namirnica zbog kojih imunitet postaje superotporan!


    Zaboravite na česte prehlade, viruse i infekcije

    Redovno konzumiranje sledećih šest namirnica učiniće da vaš imuni sistem bude otporniji nego ikada!



    Šitake pečurke

    Pogate su beta glukanom i esencijalnim aminokiselinama.

    Kelj

    Bogat je vitaminima i mineralima, koji čiste jetru od toksina.


    Spanać

    Sadrži vitamine A, B2, B6, C, K i E, omega 3 masne kiseline i antioksidanse.


    Potočarka

    Riznica kacijuma, gvožđa, vitamina K, C i A.


    Patuljasti kelj

    Bogat je folnom kiselinom, omega 3 masnim kiselinama, vlaknima i vitaminima B, C i K.


    Borovnice

    Pune su topivih vlakana, flavonoida i smanjuju nivo LDL holesterola.

    (Stil.kurir.rs)


    Ljubav Ti i Ja!

  9. #19

    Ako ste nekad imali infekciju urinarnog trakta, onda znate kako je to bolno i neprijatno. Tera vas da često idete u toalet, a mokrenje postaje veoma bolno

    Danas vam skrećemo pažnju na odlično prirodno sredstvo koje će vam pomoći da se brzo i efikasno rešite infekcija urinarnog trakta. Ovaj prirodni antibiotik veoma je delotvoran, i olakšanje nastaje već posle prve kure.

    Evo, kako možete pripremiti prirodno sredstvo protiv infekcija urinarnog trakta.


    potrebno:

    200 ml maslinovog ulja
    250 gr meda
    250 gr limuna
    250 gr korena peršuna

    Priprema:

    Koren peršuna i limun s korom treba sitno da naseckate, a zatim sve sastojke, uključujući med i maslinovo ulje, izmiksajte u blenderu. Dobićete kašastu masu koju treba da čuvate u staklenoj ambalaži u frižideru.

    Svaki dan ujutro treba uzimati jednu supenu kašiku. Nakon što potrošite celu smesu, bakterije treba sa nestanu.

    Napomena: Bilo bi dobro da med nabavite kod proverenog pčelara, limun bi, svakako, trebalo da bude neprskani. Ukoliko limun ipak kupite u prodavnici, stavite ga da odstoji u hladnoj vodi u koju ste dodali malo sode bikarbone. Nakon toga ga dobro isperite. Koren peršuna, takode, treba da bude dobro opran.

    Uspesnazena. com/Informer. rs


    Ljubav Ti i Ja!

  10. #20
    OČISTITE BUBREGE! Ovaj čaj izbacuje sve otrove iz organizma

    Zdravlje bubrega je od vitalne važnosti za celokupno stanje organizma, kao i za dugovečnost našeg života. Svakodnevni unos hrane i pića može značajno opteretiti bubrege

    Šta rade bubrezi?

    Bubrezi dnevno profiltriraju oko 200 litara krvi, a sve kako bi iz nje izbacili toksine koje štete našem telu. Oni su "sofisticirani uređaji" koji svaki dan iz krvi izlučuju oko 2 litre otpadnih tvari.

    Šta šteti bubrezima?

    Kada bubrezi postanu preopterećeni toksinima, može doći do bolesti bubrega i mokraćnog mehura, a upravo te toksine unosimo u telo u obliku hrane i pića. Ljudi koji imaju najviše rizika od razvoja bubrežnih bolesti su oni s dijabetesom, visokim krvnim pritiskom ili istorijom bolesti.

    Ključni sastojak za čišćenje bubrega:

    Peršun je mediteranski začin koji se rasprostranio po celom svetu. Zahvaljujući velikim količinama minerala poput kalcijuma, gvožđa, magnezijuma i fosfora te vitaminima među kojima prednjače vitamin C i A te tiamin i riboflavin peršun se smatra jednim od najjačih antioksidansa.

    List peršina deluje protuupalno i štiti telo od uticaja slobodnih radikala koji su uzročnici raznih bolesti poput ateroskleroze, raka debelog creva, dijabetesa i astme. Ako ste pušač, jedete neredovno, uživate u pokojoj čašici više ili pak u brzoj i prženoj hrani, vreme je da napravite nešto dobro za vaše telo i bubrege te se očistite od toksina.

    Napitak za čišćenje bubrega:

    Sastojci: šaka peršunovog lišća; 1 litar vode.

    Priprema: Peršun operite iseckajte na veće komade, stavite u šerpu pa nalijte vodu. Na srednje jakoj vatri zagrejte vodu do ključanja, pa smanjite vatru i kuvajte čaj još 5 do10 minuta. Sklonite sa ringle, ostavite da malo odstoji pa ga procedite i stavite u frižider.

    Svako jutro popijte po čašu ovog čaja.

    informer. rs


    Ljubav Ti i Ja!

Slične Teme

  1. Zakukacu koliko grlo moze…
    By kosovka2 in forum Aktuelnosti
    Odgovori: 1
    Zadnji Post: 13.07.2018, 13:49
  2. Odgovori: 0
    Zadnji Post: 11.09.2017, 19:38

Pravila Postanja

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •