Blaži oblici išijasa obično prođu sami od sebe, ali za teže slučajeve često umeju da pomognu recepti iz narodne radinosti.

Jedan od popularnijih recepata za olakšavanje tegoba jeste mleko sa belim lukom. Zvuči neuobičajeno, ali ljudi se zaklinju da deluje.

RECEPT ZA MLEKO SA BELIM LUKOM:

Potrebno je:

4 smrvljena čena belog luka
Šolja mleka
Med po ukusu

POSTUPAK:

Beli luk i mleko stavite u šerpu i pustite da provri na laganoj vatri, mešajući neprekidno. Kada provri, sklonite sa ringle, pustite da se prohladi pa po želji zasladite.

Budući da beli luk razređuje krv, ne bi trebalo da ovu mešavinu pijete više od jednom dnevno, ali i to je sasvim dovoljno da olakša bolove.