#OSTANI KOD KUCE, CUVAJ SEBE I NAJMILIJE

Slušajte radio Delta i Prijatelji - narodna muzika pomoću:
Winamp, iTunes   Windows Media Player   Real Player   QuickTime

Trenutna pesma: Loading ...
Bit rate:
Trenutno Slusalaca: /
Status servera:


Prikaz rezultata 1 do 2 od 2

Tema: Alkalna manestra

  1. #1

    Cool Alkalna manestra

    Alkalna maneštra

    Supa koja reguliše kiselost tela i sprečava 17 bolesti!

    Naša tela mogu biti ili alkalna ili kisela. Kako bismo bili zdravi, dobro se osećali i s lakoćom obavljali svakodnevne poslove, naš pH morao bi da bude neutralan ili blago alkalan - između 7,3 i 7,5.

    Zbog savremenog načina života obično je mnogo manji, odnosno kiseliji, i zato se osećamo umorno, bezvoljno, naduto, generalno loše.

    U smanjivanju kiselosti u telu pomoći će i alkalna maneštra, hranljiva, zdrava i ukusna supa koju možete da jedete kao ručak ili večeru. Supa ne mora da bude obična - biće zanimljivija ako joj pre služenja dodate sveže začinsko bilje ili lanene semenke, orahovo, bundevino ili maslinovo ulje.

    Kako bi bila kremastija i lakša za varenje, supu završite u blenderu. Birajte sezonsko povrće i supi dolivajte vodu u kojoj ste kuvali povrće. Ova supa može da stoji dva-tri dana i njeno redovno konzumiranje veliki je korak prema alkalnom načinu života.


    Sastojci: 950 ml vode ili bujona od organskog povrća, 1 srednji krompir, 1 šargarepa, 1 koren peršuna, 1 bela repa, 50 g mladog luka, 160 ml kisele pavlake, malo soli.

    Priprema: U velikom loncu prokuvajte vodu ili bujon. Dodajte sve povrće, koje ste prethodno očistili i iseckali i kuvajte na laganoj vatri oko 15 minuta ili dok povrće ne postane mekano.

    Ako želite da odmah dobijete gustu supu, isključite ringlu i pažljivo je sipajte u blender ili upotrebite štapni mikser. Dodajte pavlaku i posolite po ukusu.

    Ova količina supe dovoljna je za nekoliko dana.

    Da li ste znali da regulisanjem kiselosti tela možete da sprečite čak 17 bolesti? O tome čitajte OVDE, i pripremite ovu ukusnu supu što pre!



    (Iz knjige dr Stefana Domeniga "Alkalna ishrana")

    stil.kurir.rs


    Ljubav Ti i Ja!

  2. #2
    Narodni lekovi ne mogu da naprave štetu organizmu, mogu samo da pomognu u borbi za jači imunitet

    Jedno od načela alkalne ishrane kojom se smanjuje kiselost u telu kaže da između obroka, ako ogladnimo, popijemo malo supe od povrća.

    Ova supa je hranljiv napitak i pomoći će vam da održavate nivo energije. Najbolje je da je pripremite u većoj količini jer je možete jesti par dana.

    SASTOJCI za supu od povrća:

    2 litre vode
    3 šargarepe
    1 koren peršuna
    4 stabljike celera
    2 glavice crnog luka
    1 praziluk
    2 krompira
    3 čena belog luka
    6 zrna bibera
    1 lovorov list
    1 vezica peršuna
    malo morske soli
    maslinovo ulje

    PRIPREMA:

    Stavite vodu da provri, a za to vreme očistite povće. Isecite povrće na krupne kocke, pa ga stavite u vodu koja vrti. Poklopite i smanjite. Ostavite da lagano vri oko pola sata.

    Zatim povrće iscedite, a supu bez povrća sačuvajte. Kada odlučite da je pijete, malo je posolite i stavite koju kap maslinovog ulja.

    Ova supa je spas za organizam.

    informer.rs


    Ljubav Ti i Ja!

Slične Teme

  1. Alkalna voda
    By kosovka2 in forum Alternativna Medicina
    Odgovori: 0
    Zadnji Post: 04.02.2018, 11:24

Pravila Postanja

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •