Slušajte radio Delta i Prijatelji - narodna muzika pomoću:
Winamp, iTunes   Windows Media Player   Real Player   QuickTime

Trenutna pesma: Loading ...
Bit rate:
Trenutno Slusalaca: /
Status servera:


Prikaz rezultata 1 do 2 od 2

Tema: Imate povisen secer u krvi

  1. #1

    Exclamation Imate povisen secer u krvi

    Imate povišen šećer u krvi

    Ako ste stalno žedni, često mokrite, umorni ste, ne vidite baš najbolje, ubrzano dišete, možda imate povišen nivo šećera u krvi. Pročitajte šta bi u tom slučaju trebalo da jedete, umesto da odmah navalite na lekove.


    Cejlonski cimet

    Osim što ima protivupalna, antikancerogena, protivgljivična i antioksidativna svojstva, ovaj začin je delotvoran i u borbi protiv hiperglikemije. Cimet snižava nivo šećera u krvi tako što usporava apsorpciju glukoze iz creva u krv. Koristan je samo cejlonski cimet, koji ima više lekovitih svojstava od kineskog.

    Ruzmarin

    Jeste li znali da ruzmarin spada među najzdravije mediteranske začine zahvaljujući tome što sprečava nastanak raka? Kada je reč o dijabetesu i kontroli nivoa šećera u krvi, ova je začinska biljka delotvornija ako je uzimate u svežem obliku.


    Beli luk

    Zahvaljujući svm sastavu, beli luk pridonose širenju krvnih sudova i snižavanju krvnog pritiska. Takođe, sprečava nastanak tumora i raka te pomaže u snižavanju holesterola i šećera u krvi. Najbolje je jesti svež beli luk, jer ako ga dugo kuvate uništavate njegova prirodna zaštitna svojstva. Sadrži vitamine B6 i C, koji pridonose održavanju normalnog nivoa šećera u krvi.


    Kurkuma

    Kurkumin, polifenol prisutan u kurkumi, pomaže napim šelijama da na pravilan način koriste glukozu. Istraživanje je pokazalo da se uzimanjem kurkume može uveliko smanjiti rizik od dijabetesa. Studije su takođe pokazale i da kurkuma može smanjiti oštećenja gušterače kod osoba koje boluju od dijabetesa tipa 1, za koje se pre smatralo da su nepopravljiva, piše "Alternativa za vas".
    Peršun

    Osim što može prevenirati pojavi raka, reumatoidnog artritisa i osteoporoze, redovna konzumacija peršuna može sprečiti i dijabetes.

    vesti-online.com


    Ljubav Ti i Ja!

  2. #2
    Imate povišen šećer? Ove namirnice morate da jedete

    Za dijabetes se s pravom kaže da je tihi ubica. Bolest današnjice mori više od 422 miliona ljudi na planeti. Alarmantno je da lekari tvrde da postoji i skoro 200 miliona onih koji za svoju dijagnozu ne znaju i za nju ne saznaju sve dok ne bude kasno, kao i da se broj ljudi koji imaju problem sa šećerom iz dana u dan sve veći.

    Dijabetičari se dele u dve grupe. One koji imaju takozvani tip 2 i drže šećer pod kontrolom lekovima, kao i one koji moraju svakodnevno da primaju injekcije insulina. Osobe s ovom dijagnozom u kartonu često u šali kažu da nisu bolesne već samo da imaju lenj pankreas.


    I dok većina bolesnika sa terapijom može da drži ovu neman pod kontrolom, može da se dogodi da jednog jutra telo prestane da reaguje na lekove. Nastupaju glavobolja, malaksalost, drhtavica i opšta slabost u zavisnosti od toga da li im šećer u krvi naglo skače ili dolazi do hipoglikemije (pada glukoze). Oboleli ne znaju šta ih je snašlo i osećaju se kao da im telo otkazuje.

    Panika koja vreba iza ćoška ne pomaže u ovakvim trenucima. Ljudi najčešće nakon merenja šećera tada ukoliko je povišen ponovo posežu za tabletama i samostalno povećavaju dozu. Kako im telo postaje rezistentno, postaju očajni i uplašeni.

    Spas mogu u takvim trenucima da im pruže neobične namirnice i začini. Cejlonski cimet je jedan od heroja u borbi za smanjivanje nivoa glukoze u krvi. Polovina kašičice ovog aromatičnog začina sa malo mlake vode može da snizi povišen šećer za oko 20 odsto.

    Malo ljudi zato zna da sveži listovi rukole takođe mogu da pomognu. Ovaj zeleniš svet hvali na sva zvona. Stručnjaci tvrde da jača imunitet, spušta nivo lošeg holesterola i odličan je ratnik u boju sa karcinomom, ali retko ko pominje njegove blagodeti u regulaciji glukoze.

    Mnogi koji pate od dijabetesa, a da to ne znaju, čude se što im prija da da jedu sirovi ili kiseli kupus ili čak popiju raso. Ove namirnice takođe mogu da spuste nivo šećera u krvi i olakšaju im muke u njihovom neznanju.



    Eliksir od jabukovog sirćeta

    Kad nivo šećera u krvi naglo skoči, u prirodi čoveka je da što pre uradi sve što je u njegovoj moći da reši problem. Ljudi nesvesno više vole da popiju neku tečnost nego da pojedu namirnicu koja može da ublaži ovu muku. Oni mogu da popiju jabukovo sirće. Mnoge studije su navode da jabukovo sirće podstiče ćelije pankreasa da luče insulin. Potrebno je da se dve ili tri kašike jabukovog sirćeta rastvore u 100 ml vode i ovaj eliksir popije. Osobe koje imaju problema sa želucem ne bi trebalo da primenjuju ovu kuru.

    vesti-online.com


    Ljubav Ti i Ja!

Slične Teme

  1. Povisen secer u krvi
    By kosovka2 in forum Zdravlje
    Odgovori: 0
    Zadnji Post: 04.11.2017, 17:13

Pravila Postanja

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •